かぼちゃ、さつまいも、ゴボウなど、秋に収穫される野菜には、夏の暑さで疲れた体を癒してくれる栄養がいっぱい。秋野菜の種類や体に嬉しい理由を調べ、どんな調理方法で食べるか決めたら市場やスーパーでお買い物＆クッキング！
～活動の様子～
